Bem mais a oeste do litoral, encontramos a província de Manica. Um destino turístico aliciante.
Superfície: 61.661km2
Norte: Tete
Sul: Inhambane e Gaza
Oeste: Sofala
Este: Zimbabwe
Densidade Populacional 11 habs/ km2
Etnias representativas Shona e Sena.
Aqui as pinturas rupestres de Chinhamapere, as Áreas de Conservação Chimanimani, as Montanhas de Penhalonga ao longo da fronteira com o Zimbabwe, tornam o local para caminhadas ecológicas.